退屈

『毎日がつまらない…』幸せの基準値を下げて、生活をたのしくする方法

こんにちは!
shinnこと高浜真也です!

 

今回はこんな質問をいただきました。

 

「お金を使うこと以外で、楽しいことを見つけられません…
どうしたら楽しいことを見つけられますか?」

 

もちろん見つける方法あります!

今回はこの質問に回答していきたいと思います!

 

 

「人生つまんないな…」
「なにか楽しいことないかな…」

と、
毎日楽しくない生活を送っている方は
ぜひ、この記事を最後まで読んでみてください!

 

きっと、大きなヒントが見つかると思います^^

 

「たのしい!」が見つからない…


辛いわけではないけど、
たのしいことや、幸せと感じることができない。

僕にもそういう時期がありました。

毎日にやりがいがなかったり
たのしいと感じることができない時期がありました。

 

こういう状態の時って、

ある意味、満たされている状態だからだと
僕は思っています。

満たされていなければ
「あれがほしい!」「これやってみたい!」

と考える時間があると思うのですが、
そういったこともない。

満たされている。
幸福度100%に近い状態なんです。

だから、その上がない。
刺激もないし、つまらないと感じているんです。

 

僕はこういう時期に、
この状態を抜け出すことができたので、

たのしいことが見つかり
毎日を楽しく過ごせるようになりました。

 

その方法は、いたってシンプルです。

 

食費58円


僕が大学4年の冬頃の話なのですが、

当時、建築デザインを学んでいた僕は
この時期に「卒業設計」をやっていました。

 

大学を卒業したひとなら分かると思いますが
卒業する前に
論文を書いたり、研究をしたりしますよね。

僕の場合は
卒業前に、一つテーマを決めて、
そのテーマにそって、模型を作るんです。

 

ただ、この卒業設計、
結構お金がかかるんですよ笑

卒業設計の期間は結構忙しくて
もちろん集中もしたいので

ほとんどの人が、バイトをやめます。

 

お金が無いのに、

スチレンボードというお高いボードを何枚もかったり
画用紙、着色用のスプレー、道具、

あと、手伝ってくれる後輩にご飯をおごったりすると

大体8万円。

模型の輸送代やら
もろもろ合わせると

結構な額になってしまいます。

 

なので、生活を切り詰めないといけませんでした。

とりあえず、一番節約しやすいのが食費

レトルト食品とかで工夫すると
一食58円くらいまで抑えられるんです。

これで、なんとか耐えしのぐ、
そんな生活をしていました。

 

だだ、後輩が手伝いに来てくれる時に
さすがにいいもの食べさせてあげたいなと思って、

後輩が来た時だけは、500円のほっともっとのお弁当を買いました。

 

このほっともっとがめちゃめちゃうまいんですよね笑

 

設計を始める前にも食べていたのですが、
その時は、別に普通のお弁当です。

ですが、毎日58円の飯を食べていると
この500円の弁当が、超うまく感じるんですよね。

 

何がおこったかというと、
生活の水準が激下がりしていたので
500円のお弁当が、貴重なものになっていたんです。

 

生活水準を下げてみる


この時に気付いたのは、
生活水準を下げれば、幸せなことが見えてくる!
ということでした。

 

今何気に過ごしていることでも
生活水準が下がれば
そのことが、すごく貴重になるはずです。

 

なので、今つまらない生活と感じている人は、
一度、その生活水準を下げてみてください。

 

たとえば、
6畳のワンルームアパートに引っ越してみるとか、
食費を削ってみるとか、

そうすれば
今まで当たり前だったものを
別の視点から見られるようになります。

 

そうすれば、幸せに感じることができるはずです!

 

違う視点で物を見てみると
同じものでも、結構違って見えるんですよね。

生活水準を下げて
楽しみを再発見してみてください!

 

それでは!今回はこのへんで。
最後までご覧いただき、ありがとうございました!

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